träning

Övrigt

Kajakgymnastik på lite annat vis

15 april 2010

näthittat

Tjäna pengar på att röra på sig med Pact app

13 juli 2016

Tips&trix

Spara pengar är som att banta?!

16 oktober 2012

On This Day

Ven med raps, syrén och tumlare

2022

Ven ligger fint mitt i Öresund. Länge sedan vi var där. Senaste gångerna har vi paddlat dit men det var nog mer än 25 år sedan vi åkte båt över för öhäng. I torsdags blev det av. Blev en Venutflykt tillsammans med Vickan. Väderprognosen sa lite grått och regn på kvällen. Där hade de dock…

Fillpower

2021

FillPower – vad är det? Fillpower nämns ofta när man pratar eller skriver om dunprodukter för friluftsliv så som sovsäckar, dunjackor, dunbyxor, dunmössor, dunsockar med mera. Det kan stå 650, 700, 850 och alla möjliga siffror. Vad är fillpower och varför använder man det? 🙂 Enkelt beskrivet kan man säga att ju högre fillpower desto…

Biologiska mångfaldens dag

2019

22 maj 2019 är det Biologiska mångfaldens dag. det arrangeras mängder av aktiviteter runt om för att uppmärksamma artrikedomen. Gör en insats för naturen och miljön, det viktigaste vi har. Bakgrund och det svenska initiativet2002 utsåg FN den 22 maj till den internationella dagen för biologisk mångfald. Dagen är till för att uppmärksamma och öka…

Varmt Tjärövarv med Grimslöv

2018

Förra veckan var det dags för ett Tjärövarv med turismutbildningen från Grimslövs folkhögskola. Vi drog österut på lördagen och landade i krokarna av Skärvattnet. Var dags för 50-årskalas i skogarna norr om Immeln hos en god vän. Trevligt som tusan och vi bodde finfint i Winzent. Blev lite bad också, bra! Efter go söndagsförmiddag med…

Jag har en självklar plats i ekosystemet – Intervju med en fästing

2015

Tidningen Land har gjort en intervju med en fästing Fästingen: ”Jag har en självklar plats i ekosystemet”” Och så är det väl, minst lika självklar som vi tvåbenta paddlare 🙂 – Ni människor bits ju visserligen sällan men hela er livsstil gör många av oss djur inte bara sjuka, utan helt utrotade. Perspektiv, någon? Fästingar kan bära på…

Kanotförbundet satsar på mer nyheter

2013

Svenska Kanotförbundet har ofta verkat lite sega, i alla fall från vårt Toppluvepaddlarperspektiv. Men nu finns en webredaktör på plats som ska uppdatera med nyheter om vad som händer. Webbredaktör är Per Fredin som tidigare jobbade på tidningen Paddling. Än så länge hittar jag inget RSS-flöde men det får vi hoppas kommer så man kan…

Vad kostar det att paddla kajak?

2012

Den frågan får nog de flesta som paddlar då och då. Och som med det mesta annat så beror det såklart på både det ena, andra och kanske tillochmed tredje. Vissa tror det är kostsamt att paddla, nån tycker det är billigt, nån för dyrt och vissa tycker det är en svårt att göra av…

Varmt i och på Västersjön

2011

Vi tog ett varv på på Västersjön efter en dag med lite hemmapyssel på tomten och slöande i solen. Riktigt gött väder hela dan. Västersjön har verkligen kommit upp i temperatur och nu får man ligga i ett tag när man badar för att det ska svalka. Riktigt skönt. Märktes att det var helg och…

Paddelvarvet i Göteborg

2011

Idag paddlades Paddelvarvet för första gången. I Göteborg alltså och samma dag som Göteborgsvarvet. Starten gick tidigt på förmiddagen så de som kände sig sugna kunde paddla Paddelvarvet först och sen spring halvmaran Göteborgsvarvet. Undrar om det var många som körde både? Och undrar om det var många som paddlade Paddelvarvet, sprang Göteborgsvarvet och sen…

Malmö 24 Hour Kayak Challenge

2011

Förra helgen paddlades det runt runt i Malmös kanaler under tävlingen Malmö 24 Hour Kayak Challenge. Tävlingen anordnades för andra gången av Ulf Johansson, Jacob Fröslee och Malmö Kanotklubb. Start, mål, vila, mat med mera fixades i och kring MKKs klubbhus vid kanalen i Malmö. I år gick 26 farkoster i mål, de flesta K1:or…

Barfotalöpning

Kajakgymnastik på lite annat vis

All rörelse räknas

Tjäna pengar på att röra på sig med Pact app

Träning för paddling

Outside träning – ny tidning

Spara pengar är som att banta?!