Måste motion vara så svårt?

Mountainbike i fin bokskog

Att det är vettigt att röra på sig är nog de flesta överens om. På ena eller andra sättet. Men jag är nog allt lite förvånad över att det är så många som tvunget ska göra det så svårt. Man måste ha sprillans nya kläder och utrustning, man ska helst vara med i långa lopp … Läs mer…

Fenix Outdoor

Vandring i Jämtland

Om man nu har massa tid över, vad ska man då göra med den? Själv gillar jag att vara utomhus och gärna röra på mig sådär lite lagom. Alltså ingen toktränande för min del utan mer friluftsliv. Ägnar ganska mycket tid åt kajakpaddling, tältning, lite vandring, skidåkning, promenader med mera. Av den anledningen och att jag tror … Läs mer…