Josef Hegart som bygger kanadensare, håller kurser i kanotbygge, håller kurser i kanadensarpaddling och lite annat smått och gott har spelat in en instruktionsfilm.
Paddla Kanot, teknik grund som innehåller:
- Grundläggande paddeltag för kanotpaddling
- paddeltagets grunder (tryck på in-/utsida paddeln)
- paddla rakt
- svängtag
- Paddeltag: J-tag, C-tag, kanadensisk styrtag, indiantag, svep, drag, bänd, lådtag (box stroke), krysstag, kontring
Trevligt film som lär ut grunderna. Kul med instruktionsfilm på svenska!
Spana på Josefs hemsida: www.hegarts.com
- Kanot är samlingsnamnet för både kajak, kanadensare, segelkanot m.m. i Sverige. På engelska är Canoe=kanadensare och kayak=kajak.